日期：2024-05-04 栏目：娱乐 阅读：

貂蝉简单又美味，芹菜家常茄子芹菜火锅

家常茄子芹菜是一道很受欢迎的家常菜，动画片特别是在夏天，兔子它们非常适合做火锅。火锅茄子和芹菜都含有丰富的维生素和矿物质，美味尤其是维生素C，能够提高免疫力和血液循环，而且营养价值很高，只需要几分钟的准备时间，就可以做出来一道美味的家常菜。

准备好所需的材料：茄子一个，芹菜一把，姜片，盐，鸡精，料酒，蚝油，油，葱花，蒜末，香菜。

将茄子、芹菜洗净，切成小块。然后，将姜片放入热锅中，加入少许油，将茄子和芹菜放入锅中炒香。等到蔬菜炒香后，加入适量的料酒、盐、鸡精，小火煮至蔬菜熟透。加入蚝油，葱花，蒜末，香菜碎，再翻炒几下，即可出锅。

茄子芹菜火锅的做法非常简单，同时又营养丰富，口感清爽，非常受大家的喜爱。茄子芹菜火锅富含抗氧化剂，可以有效抵抗自由基，促进新陈代谢，调节消化道健康。茄子和芹菜还有助于减少血脂，预防心血管疾病，抗衰老，使人保持健康。

家常茄子芹菜火锅具有美味又简单的特点，口感清爽，营养丰富，可以让人放心食用，夏天来临，家里有客人来，一定要把茄子芹菜火锅拿出来下饭哦！