日期：2024-04-29 栏目：娱乐 阅读：

脊骨酱焖炖脊骨，周岁营养又美味

确认美味、年龄营养又丰富的家常菜，营养绝对是每个家庭的必备食谱，进入在这个繁忙的社会，24adc不少人正在苦苦寻找一种又简单又营养的家常菜。那么，今天就让我们来说说酱焖炖脊骨这道家常菜吧。

准备好所需要的食材，脊骨，酱油，生抽，料酒，葱姜蒜，八角，花椒，桂皮，胡椒，糖，醋，老抽，辣椒，白芝麻，花生米，枸杞，山楂。

把脊骨洗净，用刀把上面的油脂切下，然后加上适量的盐，放入滚水里煮两分钟，把表面的油脂冲洗干净。

接着，锅内放油，放入葱姜蒜，八角，花椒，桂皮，胡椒，糖，醋，老抽，辣椒，白芝麻，花生米，枸杞，山楂，煸炒出香味，然后放入脊骨，加入适量的酱油、生抽、料酒，大火煮开，然后转小火，慢慢炖煮，煮至脊骨变软，汤汁浓稠即可。

将脊骨捞出，装盘，淋上一点香油，上桌。

炖煮出来的酱焖脊骨，颜色红亮，汤汁浓稠，肉质嫩滑，入口微辣，酱香四溢，非常美味。营养丰富，这道菜可以让身体充满活力，是一道很不错的家常菜。

酱焖炖脊骨这道家常菜，营养又美味，是一道不可多得的美味佳肴，每个家庭都可以做出美味的家常菜，让家人们能够品尝到营养又美味的食物，这才是家庭最重要的美味佳肴！