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成版_劝勉勿太勤奋，及时休息以求健康
劝勉勿太勤奋，及时休息以求健康众所周知，早睡早起，勤奋学习，是每个人都在追求的一种状态。然而，在实际生活中，我们有时会忘记自己也需要休息，以避免身体出现不适的情况。我们要明白，休息是健康的必要要素。当你累了的时候，你的身体就需要休息来恢复体力，而只有当你有足够的体力时，你才能把事情做得更好。熬夜、过度劳累也会导致你的身体受到伤害，容易患上疾病，甚至有时候会损害到你的大脑，让你的智力受到损害。休息也是满足自己的需要的重要方式。人们在不断地学习、工作之后，也需要放松一下，以便于让自己更加充满活力。因此，休息有
文化 2024-04-27