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搞机time下载不用不收钱-产妇菜谱：美味家常菜烹饪指南
产妇菜谱：美味家常菜烹饪指南产妇在生产后都需要适当的营养饮食来恢复身体力量，而恰当的饮食也可以帮助产妇保持良好的营养均衡，以及有助于宝宝的健康成长。因此，下面介绍几道家常菜，可以帮助产妇获得营养而且口感不错。西兰花烤肉，这是一道经典的家常菜，选用的食材也比较简单，需要的是西兰花、猪肉、姜、葱、蒜、葱花、胡椒粉、盐、料酒等。首先将猪肉切成薄片，然后放入盐、胡椒粉、料酒、葱花、葱、蒜、姜拌匀，腌制大约半小时；接着将西兰花洗净，放入腌制好的肉片中，加入少量清水，大火快煮，煮至肉片变软，然后改用中火，继续熬煮至西
科技 2024-05-01